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《健身教练》
退役电竞选手周野因长期久坐导致健康亮红灯，被朋友硬拉进健身房，遇到魔鬼教练陆晴。陆晴曾是举重冠军，说话直接，最讨厌找借口。周野从抗拒到上瘾，把训练当作新赛季排位赛。两人在减脂、增肌、复健和直播争议中互相较劲，也慢慢看见对方藏在强势下的孤独。健身不只是改变身体，更是两个失败过的人重新学习自律、信任和心动。
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第42话：半程马拉松
周野完成半程马拉松，陆晴在终点没有夸他，只把奖牌挂到他脖子上，眼眶却红了。
第41话：直播间风波
周野直播训练被恶意剪辑，陆晴公开完整录像，用专业数据替他澄清。
第40话：陆晴的旧伤
陆晴因旧伤无法示范高难度动作，周野第一次看见她卸下教练身份后的不安。
第39话：电竞复出邀约
老东家邀请周野复出，他在训练和梦想间犹豫，陆晴只问他“哪个选择让你更健康”。
第38话：增肌期崩溃
体重停滞让周野崩溃偷吃炸鸡，陆晴没有骂他，只陪他加练到深夜。
第37话：第一次体测
周野体测数据惨不忍睹，陆晴冷冷递上计划表，他咬牙说“那就从青铜开始”。
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